Cuando se trata de desarrollar músculo para ganar masa muscular, lo normal concentrarse en el ejercicio que estamos haciendo a parte la comida que hará que crezcamos. Sin embargo, no hay que olvidar que existen muchos otros factores que contribuyen al aumento de la masa muscular, por lo que es importante esforzarse por llevar una …
¿Cuántas horas se debe dormir para ganar masa muscular? Leer más »
La electroestimulación es una técnica muy utilizada en fitness y belleza. Consiste en el uso de un dispositivo que induce contracciones musculares con impulsos eléctricos, dando como resultado un efecto similar al que se obtiene al ejercitar los músculos. Estéticamente, la electroestimulación se utiliza como tratamiento para adelgazar, aunque los resultados pueden cuestionarse si la …
La electroestimulación, para qué sirve, cómo se usa Leer más »
Todo lo que necesitas saber para cumplir tu objetivo, te informamos de todo lo necesario para que puedas tener una guía y empezar a mejorar la salud junto con el físico que deseas y perder grasa de manera saludable. Índice del artículo El inicio del cambio Calorías que debemos ingerir Como combatir la ansiedad Control …
Las comidas saludables juegan un papel importante en el mundo fitness. Un cuerpo requiere de mucho esfuerzo, no solo hablando del deporte y todo aquello que hagas para verte mejor. La comida juega un papel muy importante en la salud y el bienestar físico. Índice del artículo ¿Qué debo tomar? ¿Puedo beber zumos o refrescos? …
Recetas de comidas saludables para un cuerpo sano. Leer más »
En los últimos tiempos se ha vuelto algo tan preocupante que no se para de hablar, los cuerpos y su forma, vivimos en un constante estrés y eso lo refleja el cuerpo. Hay que saber cuando es el momento de actuar para poder llevar una vida saludable y equilibrada, es por eso que hoy te …
Reduslim para conseguir la figura deseada, ¿es real o es falso? Leer más »
A las mujeres nos gusta lucir unos buenos vaqueros, a esto nos referimos, a que el modelo nos guste y que nos quede bien cuando lo vayamos a usar. Nos gusta que nos resalten las curvas por que nos hace ver más guapa y si de paso tapan las imperfecciones y nos sentimos cómodas mucho …
Slim Jeggings pantis para lucir un cuerpo perfecto Leer más »
Para las mujeres algo tan importante, saber elegir un buen sujetador, el cual sea cómodo, nos haga un pecho bonito y nos haga sentir que no llevamos nada. Siempre nos hacemos muchas preguntas…. ¿Qué sujetador será mejor para mi?¿Cómo elijo uno que sea adecuado? ¿Sin aros? ¿Con aros? ¿Push up? ¿Para deporte? Índice del artículo …
Comfortisse Push Up Bra como funciona, características y opiniones. Leer más »
Siempre nos hacemos muchas preguntas; ¿Cómo tener un cuerpo fitness natural? ¿Como ser una chica o un chico fitness? ¿Cuánto tiempo se necesita para tener el cuerpo fitness? ¿Cuánto tiempo se necesita para tonificar? ¿Qué se come para tener un buen cuerpo fitness? ¿Como conseguir ese cuerpo fitness en casa? Y mil preguntas más…. Índice …
¿Te encuentras luchando contra el exceso de peso? Sabemos en que situación te encuentras y en la actualidad llevar dietas estrictas no solo conlleva dinero, también conlleva tiempo. Tiempo para elaborar esas comidas saludables que nos ayudarían a perder peso. Índice del artículo Ingredientes de Keto Dual System Precio y donde se encuentra Keto Dual …
Keto Dual System pastillas para adelgazar, como funciona, características y opiniones Leer más »
En los últimos tiempos, el fitness se ha vuelto fundamental, un buen cuerpo, con un buen peso y sobre todo saludable. ¿Quién no persigue esto? Cuando nos iniciamos en el camino, siempre vemos muchos obstáculos, como dietas y mucho deporte. Evidentemente es mejor cuidarse, pero… Y si un aliado como Ideal Slim gotas para adelgazar …
Ideal Slim gotas para adelgazar: como funciona, características. Leer más »